El fenómeno conocido como “divorcio gris” continúa en aumento y refleja un cambio significativo en la dinámica de las parejas de entre 45 y 64 años. De acuerdo con especialistas, factores como los cambios hormonales, la falta de comunicación y problemas sexuales influyen de manera determinante en el incremento de separaciones en este sector de la población.

Según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), el 33 por ciento de las parejas que se han divorciado mantenían relaciones de más de 21 años antes de iniciar los trámites legales para su separación. Este dato evidencia que, en muchos casos, las rupturas ocurren después de décadas de convivencia.

Cambios hormonales y vida en pareja

Especialistas en salud sexual señalan que la menopausia y la andropausia son factores que pueden incidir directamente en la estabilidad de la relación. Durante esta etapa, hombres y mujeres experimentan modificaciones hormonales que impactan el deseo sexual, el estado de ánimo y la energía física.

Day Martínez, psicóloga terapeuta con especialidad en educación sexual, explicó que en su experiencia clínica, nueve de cada diez personas que acuden a terapia de pareja lo hacen por problemas relacionados con la vida sexual, los cuales suelen detonar conflictos constantes e incluso procesos de divorcio.

La especialista subrayó que la falta de comunicación agrava estas situaciones, ya que impide que la pareja identifique si el problema es emocional, físico o relacionado con hábitos de salud. En muchos casos, quienes acuden a consulta consideran que enfrentan una crisis de pareja, cuando en realidad atraviesan desajustes hormonales propios de la edad.

Mitos sobre la sexualidad en la segunda edad

Uno de los principales obstáculos es la creencia de que la vida sexual activa pertenece únicamente a la juventud. Sin embargo, expertos sostienen que se trata de un mito. Gracias a los avances médicos y tecnológicos, personas de 60 o 70 años pueden mantener una vida íntima satisfactoria, siempre que exista un adecuado control hormonal y buenos hábitos de salud.

Martínez destacó que la ciencia ha avanzado al grado de que la edad biológica puede ser similar a la de una persona más joven, permitiendo conservar el deseo y la conexión con la pareja.

Un fenómeno social en crecimiento

El llamado “divorcio gris”, término utilizado en algunos países para describir las separaciones en mayores de 50 años, ha mostrado un crecimiento sostenido. De acuerdo con especialistas, el porcentaje de divorcios en este grupo se ha duplicado en los últimos años.

Las parejas con más de dos décadas de convivencia figuran entre las que más optan por disolver su matrimonio. Factores como el desgaste emocional, la rutina, los cambios físicos y la falta de información sobre salud hormonal contribuyen a este fenómeno.

Finalmente, la experta reiteró que el desconocimiento sobre el control hormonal y los hábitos de salud puede provocar disminución del deseo, cansancio y conflictos recurrentes, lo que en muchos casos deriva en rupturas que podrían prevenirse con atención médica y acompañamiento terapéutico oportuno.